5 τεχνικές για να περνάτε καλύτερα τα σαββατοκύριακα (20/11/2014)

 

Έρχεται το σαββατοκύριακο και … φεύγει και εμείς αναρωτιόμαστε πώς πέρασε πάλι τόσο γρήγορα ο χρόνος και γιατί δεν καταφέραμε για ακόμα μια φορά να ξεκουραστούμε!

 

Μήπως κάνουμε κάτι λάθος; Γεμίζουμε τις μπαταρίες μας, ξεκουραζόμαστε, παίζουμε περισσότερο με τα παιδιά μας, βλέπουμε φίλους ή καλύπτουμε τα κενά όσων υποχρεώσεων δεν προλάβαμε να τελειώσουμε μέσα στην εβδομάδα;

 

Τελικά τι είναι πιο απαραίτητο; Ένα καθαρό σπίτι και μια λίστα με υποχρεώσεις που τις κάναμε όλες ή λίγες ώρες ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης;

 

Αρχίστε να αξιολογείτε τις προτεραιότητες στη ζωή σας αλλιώς και θα δείτε πώς δεν είναι τελικά όλα τόσο απαραίτητα να γίνουν σε ένα σαββατοκύριακο! Άλλωστε ποιος είναι αυτός που θα κρίνει τι είναι πιο σημαντικό για την ηρεμία της δικής σας οικογένειας, εκτός από εσάς και τα παιδιά σας;

 

Να μερικές ιδέες για να περνάτε όμορφα τα σαββατοκύριακα!

 

1. Μην κάνετε γενική καθαριότητα!

Και μη μου πείτε πώς μόνο ένα Σάββατο μένει για να καθαρίσετε το σπίτι! Γιατί μόνο ένα Σάββατο έχετε για να ξεκουραστείτε επίσης!

 

Αν δεν εργάζεστε κάντε σιγά σιγά τις δουλειές του σπιτιού μέσα στην εβδομάδα. Αν εργάζεστε και έχετε κουράγιο προσπαθήστε να κάνετε καθημερινά κάτι λίγο, ώστε το σαββατοκύριακο το σπίτι να φαίνεται μαζεμένο. Καλό είναι να ζητάτε βοήθεια και από το σύζυγο και τα παιδιά, αν είναι σε ηλικία που το επιτρέπει.

 

Κι αν δεν προλαβαίνετε καθόλου τις καθημερινές να ασχοληθείτε με το σπίτι, προσλάβετε μια οικιακή βοηθό για μερικές ώρες κάθε εβδομάδα. Μπορεί να είναι ένα παραπάνω έξοδο, αλλά θα σας γλυτώσει από πολλή σωματική και ψυχική κούραση (εσάς, τον άντρα σας και τα παιδιά σας που συνήθως «τα ακούν» όταν συγυρίζετε το σπίτι!).

 

2. Φτιάξτε πλάνο!

Για να μην καταλήξετε Δευτέρα πρωί να αναρωτιέστε που χάθηκε όλος ο χρόνος του σαββατοκύριακου, προγραμματίστε τι θέλετε να κάνετε.

 

Μαζευτείτε οικογενειακώς την Πέμπτη ή την Παρασκευή και προτείνετε δραστηριότητες. Βόλτα στο βουνό ή τη θάλασσα, επίσκεψη σε φίλους που έχετε να δείτε καιρό ή σε ένα Μουσείο, μια θεατρική παράσταση.

 

Μπορείτε να κάνετε και μηνιαίο προγραμματισμό των σαββατοκύριακων σας ώστε να χωρέσετε όλα όσα θα σας άρεσε να κάνετε!

 

3. Βάλτε προτεραιότητες στο πλάνο σας!

Προς Θεού, το να βάζουμε πλάνο δε σημαίνει πώς πρέπει να το ακολουθήσουμε κατά γράμμα! Γιατί τότε καταλήγουμε πάλι να τρέχουμε για να κάνουμε πράγματα που ναι μεν μας αρέσουν, αλλά δεν προλαβαίνουμε. Πάρτε το χρόνο σας, λοιπόν! Δεν χρειάζεται να πάτε σε όλες τις εκδηλώσεις για παιδιά που εντοπίσατε ότι γίνονται την ίδια μέρα!

 

4. Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας!

Ακόμα κι αν εργάζεστε μέσα στην εβδομάδα, ίσως μάλιστα εσείς να το χρειάζεστε ακόμα περισσότερο. Προσπαθήστε να μην φορτώνεστε τύψεις ότι δεν βλέπετε αρκετά τα παιδιά σας και πώς πρέπει όλο τον ελεύθερο σας χρόνο να τον περάσετε μαζί τους, εκτός αν πραγματικά το αισθάνεστε! Αφήστε τα λίγο με τον μπαμπά τους, τη γιαγιά, μια φίλη ή μια babysitter και κάντε κάτι μόνο για εσάς! Έναν περίπατο, μια επίσκεψη, χάζεμα στις βιτρίνες. Η ενέργεια που θα γεμίσετε θα σας κάνει ακόμα πιο δοτική και ευχάριστη στην οικογένειά σας μετά, από το να αναγκάζετε τον εαυτό σας να είναι πάντα δίπλα τους.

 

5. Κλείστε την τηλεόραση!

Αρκετές ώρες δεν σπαταλάμε καθημερινά για να ξεκουραζόμαστε μπροστά στην τηλεόραση; Το σαββατοκύριακο θα έπρεπε να είναι χρόνος για να συναντιέται η οικογένεια και να κάνουν μαζί πράγματα που θα έχουν να θυμούνται ολόκληρη την εβδομάδα ( μερικά από αυτά και ολόκληρη την υπόλοιπη ζωή τους). Δημιουργήστε αναμνήσεις λοιπόν!

 

Ακόμα και το βράδυ που θα κοιμηθούν τα παιδιά, προτιμήστε να πιείτε ένα ποτήρι κρασί με το σύντροφό σας, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να κάνετε μια χειροτεχνία (ένα γλυκό, να ράψετε, να ζωγραφίσετε…). Αυτές οι ασχολίες θα σας χαλαρώσουν πραγματικά και ταυτόχρονα θα σας κάνουν και υπερήφανους που δε σπαταλήσατε ακόμα μια ημέρα, αλλά την αξιοποιήσατε δημιουργικά.

 

Τι λέτε, ξεκινάμε από αυτό το Σαββατοκύριακο;